Série d’ateliers : Aimer son corps

Souvent idolâtré ou délaissé, le corps humain permet pourtant de créer sans limite et recèle en lui tellement de pouvoirs. Lors de cette nouvelle série, pars à la découverte de tes trésors intérieurs et apprends à aimer toutes les merveilleuses choses que ton corps te permet de faire et d’être. Aimer ton corps et tes qualités personnelles est essentielle à ton bien-être.

Écouter et respecter ta voix intérieure, accepter et accueillir tes petits (et grands!) travers, faire ce qui te fait vibrer sans culpabilité ou gêne, découvrir et mettre en avant tes forces quotidiennement, voilà ce qui t’attends lors de cette prochaine série.

À travers la libre expression créative, les couleurs, les symboles et l’écriture viens mettre la lumière sur tes trésors intérieurs et vivre une expérience bienveillante pour apprendre à t’aimer et à t’accepter comme tu es.

Objectifs :

– Avoir une saine image de toi
– Être fier.e de ton parcours
– Identifier tes forces et tes talents
– Reconnaître les trésors de la vie
– Améliorer ton image de toi
– Être fidèle à toi-même
– Respecter ce qui est important pour toi
– Capter et sentir la vie avec amour

Liste de matériel :

– des feuilles blanches
– des stylos en tous genres
– Et c’est tout!

Dates et heures :

Chaque mercredi du 17 novembre au 15 décembre 2021 de 19h à 21h.

Pour en savoir plus :

– Série d’ateliers – Aimer son corps

Tarif flexible

L’accessibilité à tous est essentielle pour Créa’Soi. Notre but étant de te faire découvrir des outils accessibles afin de maintenir une bonne santé mentale, il nous fera plaisir de t’offrir un tarif préférentiel si ta situation financière actuelle ne te permet pas de t’offrir ce temps pour toi. Contacte-moi à laurette@creasoi.ca si c’est le cas.

Au plaisir de créer avec toi dimanche
Xxx
Laurette