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Ateliers créatifs en ligne

A chaque rencontre, Créa’Soi vous invite à entrer dans votre intériorité afin de découvrir vos réels besoins, vos valeurs fondamentales et à vous engager dans des actions concrètes afin de créer la vie qui vous ressemble, de vous libérer du regard des autres et de vos croyances limitantes.

De quoi avez-vous besoin?

Ateliers créatifs en direct

Assiste aux ateliers en live. Profite du moment pour prendre du temps pour toi, poser toutes tes questions et partager avec le groupe. Comprend l’accès illimité à l’enregistrement de l’atelier.

En direct

Durée de 1h30

Exercices et partages entre participants

Accès illimité aux enregistrements

Ateliers créatifs en différé

Vis l’expérience des ateliers créatifs au moment de ton choix! Choisis un (ou plusieurs!) ateliers et visionne-le autant de fois que tu le souhaites. Inspire-toi des exercices créatifs aux thématiques variées et prends le temps de respirer!

Enregistrement des ateliers en direct

Durée variée (selon l'atelier choisi)

Accès illimité aux enregistrements

Accompagnement individuel

Viens te déposer en tête à tête afin de déterminer tes besoins et trouver tes réponses grâce à l’introspection bienveillante et la créativité.

Lors de ces rencontres, tu évalueras tes défis du moments, trouveras des pistes de solutions et t’engageras à poser des actions concrètes dans ta réalité.

Accompagnement personnalisé

Nous partirons de ton cheminement personnel

Nous trouverons des objectifs clairs et réalisables qui correspondent à ta réalité

Déroulement des ateliers

Comment ça se passe

Chaque atelier débute par l’ouverture de l’espace créatif et d’une présentation du thème. Suivent, en moyenne, deux à trois exercices créatifs en lien avec la thématique du jour. Je termine généralement par des exemples de mise en pratique et un temps de partage.

Ici, il n’y a pas de beau ni de moche, pas de technique ni de compétence particulière à avoir, et surtout pas de jugement ni de comparaison! L’important ici, c’est le processus plus que le résultat

Dernière petite chose, tu es libre de suivre les consignes ou pas, de faire les exercices ou non! L’essentiel c’est que tu fasses ce qui t’inspire sur le moment, ce temps est pour toi, c’est un cadeau que tu te fais, alors 0 obligation 🙂

Ces ateliers ne sont pas de l’art-thérapie et ne remplacent pas un suivi médical et/ou psychologique.

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