Tout au long du mois de mars, viens découvrir des outils créatifs pour nourrir ton bien-être.
Chacun des 5 ateliers va présenter une technique créative simplifiée afin que tu puisses l’utiliser facilement dans ton quotidien.
Tu n’imagines pas tout ce qu’on peut faire avec un simple crayon et une feuille blanche!
Pendant 5 semaines, tu vas :
- définir ce qu’est la créativité
- définir ce qu’est la confiance créative
- découvrir comment appliquer les concept du bien-être grâce à la créativité
- définir ce que tu as besoin de retirer de ces concepts
- découvrir des outils simples pour relâcher la pression
